★★ VOS INTERVENANTS ★★
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YOGA & BIEN-ÊTRE
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Sophie, positive et pleine de vie, elle a 2 passions : le Yoga et le Make-Up
Le yoga pour harmoniser l’intérieur en profondeur et le make-up pour colorer et sublimer l’extérieur.

Elle est Certifiée par la Fédération Française de Green Yoga® et Yoga Alliance en 2019, elle devient professeur de yoga et exerce 3 ans en entreprise avant de m’orienter vers la yoga thérapie. Auprès de Stéphanie BILLARD, j’approfondie mes connaissances en matière d’alignement postural, de techniques de respiration, de rituels d’hygiène de vie et de méditation. Diplômée en 2021, en yoga et santé intégrale auprès de Yoga-line Académie, je suis spécialisée dans la gestion du stress, des douleurs chroniques, des troubles digestifs et du sommeil.

Elle accompagne ainsi avec bienveillance et bonne humeur les hommes et les femmes qui la suivent et partage son expérience et ses connaissances pour être au service de votre bien-être.
Elle a ainsi créée YODÉGA

Pour en savoir plus sur Sophie : ICI

SOPHIE

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VIRGINIE

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Virginie est professeur de danse de couple (Rock, Rock acrobatique puis West Coast Swing) depuis plus de 20 ans. Elle est également organisatrice d'évènements et de voyages autour de la danse et maintenant du yoga.

Elle découvre le Yoga en Mars 2020 et pratique quotidiennement depuis pour son bien-être. Elle décide de se former, plus de 500h de formation à son acquis Hatha, Vinyasa, Yin, Yogathérapie, Yoga intégral auprès de Stéphanie Billard..
A travers ses cours, elle vous fera découvrir son univers, vous guidera avec bienveillance et vous accompagnera dans vos pratiques avec douceur.
 
Elle est ravie de pouvoir organiser cette 2ème édition pour vous, pour que vous puissiez prendre soin de vous, vous ressourcer et partager de bons moments dans un cadre au TOP.